時間因子設置規范
時間因子設置規范
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1.時間管理的基本原則 (1)時間就是生命。要充分利用時間,把時間看得越重視,就能做出更多的事情,爭取更大的收益。 (2)主動把握時間,準時準地按計劃實施,把平日學習和生活排布得完美一致,集中力量做出更多的,也效率更高。 2.時間因子設置規范 (1)每天安排一個固定的時間表,安排好每天的學習和生活,以保證每個人每天都能抽出時間來學習和休息。 (2)安排學習活動時,要及時、有效地完成學習任務,最好不要將一下子要做的事情安排在一天之內,以保證學習和休息的均衡,而且也是為了保持精神的飽滿。 (3)整體調整和優化時間分配,多安排一些有益的休息活動,為及時補充精神和體力,以更好、更有效地完成學習任務,增加完成任務的信心。